طريقة تنظيف الاسنان للحفاظ على صحة الفم والحصول على أجمل ابتسامة

تنظيف الاسنان يحتل المرتبة الأولى في النظام الصارم لطقوس العناية بالفم، وإذا كان هناك شيء واحد نريده جميعا فهومجموعة من الأسنان البيضاء النظيفة والخالية تماما من الجير والتسوس. وعندما يتعلق الأمر بتنظيف الاسنان فهناك طرق كثيرة متاحة لمساعدتنا في معركة القضاء على الجير والبلاك والتسوس والتهاب اللثة.


دعنا نتعرف على أهمية تنظيف الاسنان والطرق المتاحة في العصر الحديث وكذلك طرق التنظيف الطبيعية والهدف دائما هو اجتناب التهاب اللثة والحفاظ على صحة الفم، وبالتالي الحصول على ابتسامتك الجميلة.

تنظيف الاسنان


تنظيف الأسنان عند الطبيب


توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية وأطباء الأسنان في كل مكان بالحضور لتنظيف أسنان متخصص كل ستة أشهر للحصول على صحة أسنان مثالية. الحقيقة أن زيارة طبيب الأسنان لها ما هو أكثر من مجرد تنظيف أسنانك.


هناك أشياء محددة يفعلها كل من اختصاصي حفظ الصحة وطبيب الأسنان والتي تفيد صحة أسنانك لأسبابهم الخاصة، ولمساعدة الجميع على فهم أهمية تنظيف الأسنان عند الطبيب، إليك شرحا لما يحدث خلال زيارة نموذجية.


1-واجبات خبير حفظ الصحة


أخصائي صحة الأسنان مسؤول عن تنظيف الاسنان، لذلك غالبا ما يكون هو الشخص الذي يعيدك إلى كرسي الأسنان. وعادة ما تكون المحطة الأولى لإجراء الأشعة السينية لأنها مهمة لإعطاء صورة أكثر اكتمالا عن صحة الأسنان، لأنه يوجد جزء كبير من السن تحت أنسجة اللثة وتعتبر الجذور جزءا مهما من بنية السن.


ثم يأتي دور تنظيف الأسنان من الجير وكشط البلاك، وهذه أهم خطوة في تنظيف الأسنان. لا أحد يحب كشط أسنانه، لكن هذه هي طريقة تنظيف الاسنان من الجير والبلاك.


البلاك مادة لزجة صفراء تتراكم على طول خط اللثة وجوانب الأسنان، وتحبس البكتيريا على سطح الأسنان مسببة تسوس الأسنان والتهاب اللثة. عندما تجلس اللويحة لفترة طويلة جدا، فإنها تتصلب وتتحول إلى طبقة بنية اللون على السن تسمى الجير، وهذا يصعب إزالته ويشير إلى تلف أكثر خطورة.


بعد أن تخلو أسنانك من البلاك والجير، سيقوم أخصائي حفظ الصحة بتلميع أسنانك، حيث يساعد ذلك على إزالة أي ترسبات عالقة من أسنانك وإزالة البقع السطحية باستخدام أداة آلية. وخلال العملية، سيتم تكرار الشفط لإزالة الجزيئات والشوائب المتبقية.


2-طبيب الاسنان


بعد العملية الأولى أصبحت أسنانك الآن جاهزة لدخول طبيب الأسنان. لكن قبل بدء واجباته سيسألك طبيب الأسنان عما إذا كانت هناك أي مناطق في فمك تزعجك ويطلب منك أن تشير إليها. بعد ذلك، سيقوم بإجراء فحص من ثلاثة أجزاء:


  • 1. فحص بصري: مع إزالة جميع البلاك والجير والبقع السطحية، يتمتع طبيب الأسنان برؤية واضحة لحالة أسنانك. وخلال هذا الفحص البصري أيضا، سيتحققون من علامات الإصابة بسرطان الفم أو العدوى أو التهاب اللثة أو أي شيء غير طبيعي.

  • 2. امتحان شامل: باستخدام مرآة وخطاف، سيقوم طبيب الأسنان بتدوير أسنانك بحثا عن نقاط الضعف والتجاويف. عندما ينظر من خلال فمك، سيتم تدوين الملاحظات بصوت عال لأخصائي حفظ الصحة أو مساعد الأسنان لتدوينها وإضافتها إلى الرسم البياني.

  • 3. مراجعة صور الأشعة السينية: للحصول على الصورة الكاملة لفمك، سيقوم طبيب الأسنان بفحص صورك بالأشعة السينية للتأكد من أنه لا يرى أي مشاكل في الجذور أو المناطق التي لا يمكنه رؤيتها بصريا.


قبل أن يغادر طبيب الأسنان، سيتوقفون ويتأكدون من عدم وجود أية أسئلة أو مخاوف لديك بشأن صحة فمك. ولإكمال الزيارة ستقوم عادة بإجراء نوع من العلاج بالفلورايد، ومراجعة أي تغييرات تحتاج إلى إجرائها على روتين تنظيف الأسنان في المنزل، وهذا للحفاظ على أسنانك نظيفة لأطول فترة ممكنة حتى زيارتك المقبلة.


تنظيف الأسنان للاطفال


عادة يمكن تعليم الطفل تنظيف أسنانه بالفرشاة في وقت مبكر لا يتجاوز عمره عامين ولا يزيد عن ثلاث سنوات، لكن الإشراف الأبوي بالطبع مهم. وهي فكرة جيدة أن يقوم الوالدان بتنظيف أسنانهما في نفس الوقت وبالتالي تقديم المثال المناسب، كما يشجع هذا الطفل على الاستمرار في تنظيف الأسنان كجزء من روتينه اليومي.


بعد أن تتاح للطفل فرصة القيام بنصيبه، قد يرغب الوالد في تفقد الأسنان مرة أخرى للتأكد من القيام بعمل شامل، لأن المناطق ذات الاهتمام الخاص في هذا العمر هي أسطح أو أسطح العض لجميع الأسنان الخلفية أو الضرس.


يتطلب الأمر ممارسة وبذل الكثير من الجهد للقيام بعمل شامل في تنظيف الأسنان بفرشاة اسنان. لكن بحلول سن الثالثة، يكون لدى الطفل عادة عشرين سنا أولية أو أسنانا طفولية في الفم لكل منها خمسة أسطح تحتاج إلى التنظيف. هذا يصل إلى مائة سطح أسنان تحتاج إلى عناية. في مجموعة الأسنان الدائمة، هناك 32 سنا أو 160 سطحا للحفاظ على نظافتها.


ربما يكون تنظيف الاسنان واللثة هو الطريقة الأكثر استخداما لنظافة الفم، لكن التنظيف بالفرشاة بأي طريقة قديمة ليس جيدا بما فيه الكفاية. هناك عدة طرق تؤيدها مهنة طب الأسنان، كما ورد في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان في نوفمبر 1969، فإن "فعالية إجراءات نظافة الفم هي مسألة تقنية وجهد أكثر من كونها مسألة مواد مستخدمة".


يجب القيام بأي طرق تكميلية لنظافة الأسنان مثل تنظيف الأسنان بالخيط أو أعواد الأسنان والمحفزات بينها قبل تنظيفها بالفرشاة، خاصة إذا تم استخدام معجون اسنان طبي.


هناك العديد من العوامل في تطوير الأسنان السليمة والمحافظة عليها، كما أنه يمكنك التحكم في بعض هذه العوامل. لماذا لا تعلم أطفالك العناية المناسبة بأسنانهم منذ سن مبكرة، وفي وقت لاحق سيكونون في غاية الامتنان.


تنظيف الأسنان بالفحم


عندما يسمع معظم الناس عن تنظيف الأسنان بالفحم، فمن المرجح أن يتجنبوا هذا الإجراء بشكل غريزي. ومع ذلك، يُذكر أن الأطفال الأفارقة استخدموا هذا لعدم وجود أي طرق أخرى لتبييض الأسنان في المنزل يمكنها تنظيف وتبييض أسنانهم.


استخدم الفحم المنشط الموجود في متاجر الأطعمة الكاملة أو الصحية، فهذا النوع من الفحم نظيف وغير سام بشكل عام. ببساطة يُفرَك بلطف على الأسنان وفرشاة الأسنان جيدا واشطفها، لكن احرص على عدم تناوله. بعد ذلك كرر الإجراء على مدى بضعة أسابيع حتى تبدأ في رؤية تحسن في تبييض الأسنان بشكل عام.


الفحم مادة ماصة، مما يعني أنه يربط البكتيريا والسموم ومصادر العدوى الأخرى الموجودة في أسنانك، وقد استخدم تقليديا في إفريقيا كبديل لفرش الأسنان، حيث يمكن استخدامه للتخفيف من آلام الأسنان (علاج مؤقت) أو لإزالة البلاك وتبييض أسنانك. كما يحل الفحم المنشط مشاكل أخرى تتعلق بصحة الأسنان.


جهاز تنظيف الاسنان


جهاز تنظيف الاسنان بالري هو العملية التي يمكننا من خلالها تنظيف أي حطام على أسناننا أو الفجوات بينها. وتساعد أجهزة الري عن طريق الفم على الري عن طريق سحب جزيئات الطعام وغسلها من تجاويف الأسنان والمسافات بين زوج من الأسنان باستخدام إما تيار أو نفث من الماء بضغط مرتفع ولكن آمن.


  • كيف يعمل جهاز تنظيف الاسنان على اللثة؟

بسبب النمو الهائل لأمراض اللثة، بدأ الناس بالفعل في البحث عن طريقة آمنة وفعالة للحفاظ على صحة اللثة. ثم بدأ ري الأسنان يلعب دورا مهما في خدمتهم بأقصى درجة. تساعد إضافة جهاز ري الأسنان إلى التنظيف اليومي باستخدام خيط الأسنان وتنظيف الأسنان بالفرشاة في الحفاظ على نظافة الفم وصحة اللثة.

إنه يعمل عن طريق إطلاق تيار مركز من الماء بين أسنانك والشقوق الموجودة أسفل وخط اللعاب، وبالتالي فهو ينظف بشكل فعال الحطام واللويحات والبكتيريا المحتبسة من تجاويف الأسنان والفجوات بين الأسنان ، والنتيجة هي القضاء على جميع احتمالات العدوى البكتيرية في فراغات الفم.


تذكر أن التهاب اللثة لا تضر بالأسنان واللثة فحسب، بل يمكن أن تؤدي أيضا إلى مخاطر خطيرة على الأسنان على المدى الطويل، إذا تركت دون علاج.


يمكننا الحفاظ على أسناننا خالية من المشاكل عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط بانتظام، لكن هذه ليست كافية لتحسين نظافة الفم لدينا. ليس ذلك فحسب، فالمشكلة الرئيسية للتنظيف بالفرشاة والخيط هي ضيق الوقت.


تعد الأجهزة الآلية مثل أجهزة الري الفموي مفيدة للغاية، حيث تقوم هذه الأجهزة بإزالة بقايا الطعام في غضون ثوان قليلة دون أي جهد من التنظيف بالفرشاة والخيط. وتظهر الإحصائيات أن 75٪ من الناس يعانون من مشاكل في الأسنان ومشاكل أخرى متعلقة باللثة رغم تنظيف أسنانهم واستخدام الخيط بانتظام.


لذا، فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط لن يفي بالغرض. يجب على الجميع استخدام جهاز تنظيف الاسنان. وِفقا للتقرير الذي كشف عنه بحث حديث، يمكن أن تؤدي أمراض الأسنان الخطيرة إلى سكتة قلبية وسكتة دماغية. لذلك، يجب على الجميع توخي الحذر من مشاكل الفم.


  • كيف تستخدم جهاز تنظيف الاسنان؟

يتم تزويد مستخدمي أجهزة ري الأسنان بدليل حيث يمكنهم الحصول على الإرشادات اللازمة لاستخدام الجهاز. ليس ذلك فحسب، سيساعد المدربون المستخدم أيضا بالنصائح اللازمة للتعامل مع الجهاز بشكل صحيح واختيار النوع المناسب، كما سيضمن الاستخدام السليم للجهاز بالتأكيد أكبر فرصة للنجاح.

يتوفر جهاز تنظيف الاسنان بأسعار مناسبة جدا للجميع، لذلك يعد استخدامه إحدى نصائح تقويم الأسنان المثمرة والفعالة من حيث التكلفة لتحسين صحة الفم.


أخيرا، أتمنى أن تكون قد تعرفت على أهمية تنظيف الاسنان وأخذت فكرة شاملة عن طريقة الحفاظ على صحة أسنانك وفمك بشكل عام. وتذكر دائما أن جمال ابتسامتك رهين بمدى نظافة أسنانك.


المراجع:

  1. Teeth cleaning.wikipedia.
  2. When should I brush my teeth?healthdirect.
  3. How Important Is Teeth Cleaning?ezinearticles.

الحسن أومنصور
كاتب المقال : الحسن أومنصور
الحسن اومنصور 34 سنة، مغربي الجنسية ومقيم بمدينة أكادير. مهتم بمجال التدوين منذ سنة 2012. أعمل في مجال التسويق الرقمي منذ سنوات عدة، وتمكنت من اكتساب الكثير من الخبرة والتجربة والمعرفة في هذا المجال. أهتم كثيرا بالثقافة والمعرفة والإطلاع على كل ما هو جديد في عالم المال والأعمال عبر الانترنت. وأيضا أتابع وأهتم بكل ما له علاقة بمجال الربح من الانترنت بشكل عام. أبحث وأطلع باستمرار في الكثير من المجالات، وأحاول قدر المستطاع مشاركة المعلومات المفيدة عبر الانترنت مع الجمهور العربي. لا أنشر مقالا على موقع ثقافتنا العامة إلا وأكون متأكدا من صحة المعلومات، كما أضع جميع المصادر الموثوقة رهن إشارة الزائر للتمكن من العودة إليها إذا اقتضى الأمر. هدفي الأسمى من التدوين هو ايصال المعلومة الموثوقة للباحث عنها بطريقة مبسطة ومفهومة، وشعاري على موقع ثقافتنا العامة هو الجودة والإخلاص والتفاني مهما كلفني ذلك من الجهد والتعب.
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -