القائمة الرئيسية

الصفحات

20 حقيقة تجب معرفتها في علم النفس والحب من طرف واحد

ربما تكون في علاقة حب وتتساءل عما إذا كان حب شريكك متبادلا أيضا؟ حسنًا ، إليك 20 حقيقة في علم النفس والحب من طرف واحد تستحق المعرفة! إن الوقوع في حالة حب مع شخص لا يحبك ولا يبادلك الشعور نفسه هو أمر محزن ومحبط ومفجع. ويمكن أن يحدث ذلك سواء في علاقة الزواج أوالعلاقات الأخرى.


في الواقع ، تُظْهر الأبحاث في علم النفس أن الحب من طرف واحد أمر شائع جدًا ولا يستحق أحد الوقوع فيه.


Psychology and love from one side

إن كونك في علاقة أحادية الجانب أو مرفوضًا من قبل شخص تحبه يسبب الكثير من المشاعر المختلفة مثل الاكتئاب والإحباط والشعور بالذنب في كثير من الأحيان. يجب أن تتذكر أنه ليس خطأك ، والأهم من ذلك كُلّه ، لا تدعْه يُحدد هوّيتك أو يُحدد علاقاتك المستقبلية. وكن مطّلعا دائما على أسباب الحب من طرف واحد وطرق العلاج المتبعة في علم النفس لمحاولة تفاديه. استمر في القراءة لمعرفة علامات وحقائق في علم النفس والحب من طرف واحد.


علم النفس والحب من طرف واحد


يُرجى ملاحظة أنّ تقلّبات المزاج وتدنّي احترام الذات والقلق والنشوة كلها علامات على وجود علاقة حب من طرف واحد. مع هذا ، نوصيك بالحصول على المساعدة الطبية والنفسية إذا كنت تعاني من أعراض طويلة الأمد مثل الاكتئاب والشعور بالذنب. وإليك 11 دليلا في علم النفس يؤكد وقوعك في علاقة أحادية الجانب.


  • الاتصالات المتكررة

إذا كنت في علاقة الحب من طرف واحد ، فستكون دائمًا أول من يبْدأ مُحادثة مع شريكك. هذا لأنه لا يُكِنّ لك اهتمامًا ولنْ يهتم بآرائك. اختبر ذلك من خلال عدم الإتصال به ليوم أو يومين، وسيظهر لك مدى اهتمامه بك من عدمه!


  • الرسائل النصية والإطمئنان

إذا كنت الشخص الذي يُرسل الرسائل النصية أو تطمئن على شريكك دائمًا ، فهذا يشير إلى وجود علاقة الحب من طرف واحد. اختبر ذلك من خلال منحه مساحة لفترة مُعيّنة ومعرفة ما إذا كان يتصل بك أو يطمئن عليك. وإن لم يفعل فالخطأ والصواب ظاهران أمامك!


  • الإحساس بكمالية الحبيب

تعتقد أن حبيبك مثالي بغض النظر عن شعورك اتجاهه أو كيف يبدو أو كيف يعاملك. حيث تجد دائمًا أعذارًا لأفعاله السلبية نحوك. هو بِدوْرِهِ يجِدُ دائما خطأ في كل ما تفعله. إن كنت لا تزال تسمع أنك لا تفعل الأشياء بشكل صحيح أبدًا، فاعلم أنك في علاقة أحادية الجانب!


  • الأولوية في كل شيء


دائمًا ما يأتي أولاً في عينيك ، ودائما ما تستيقظ في الصباح وتجده في ذهنك ، طوال اليوم ، وقبل أن تذهب إلى الفراش. أنت تضعه أولاً في كل ما تفعله. وأنت بِدوْرِك دائمًا في نهاية يومه، فهو دائمًا مشغول جدًا ، أو تسمع كثيرًا كلمة "انتظر فيما بعد" أو أن الشعور بالإهمال اتجاهك باقٍ دائمًا، فارحل في صمت!


  • الشعور بالجفاف

إذا شعرت فجأة بالتعب جسديًا وعاطفيًا ، فقد يشير ذلك إلى أنك دائمًا في نهاية العلاقة. إنه شعور يضع ضغطا عليك، وعليك أن تتوقف! تذكر أنك على نفس القدر من الأهمية وتستحق أن تكون محبوبًا أيضا!


  • محادثات خيالية

هل تتخيل دائمًا إجراء محادثة في رأسك تبدو أفضل بكثير من المحادثات الحقيقية معه أو معها؟ قد يعني ذلك أن حبيبك لديه شيئ ما يضايقه، ولكن في أغلب الأحيان ، يكون ذلك علامة على الحب من طرف واحد.


  • الولاء المفرط

إذا كنت تحب شريكك أكثر مما يحبك ، فستكون جزءًا مخلصًا من العلاقة فقط. وسيأتي الولاء من جانبك بسهولة، لكن لا تتوقع نفس الشيء في المقابل.


  • رؤيته في كل شيء

هل تجد نفسك تتخيل وجه زوجك في وجوه الغرباء أو تسمع إسمه دائما في رأسك؟ عندما تكون في حالة حب مع شخص ما ، فسوف تراه في كل شيء ، وتسمع صوته طوال الوقت في رأسك ، والتفكير العقلاني هو عدوك!


  • الرفض دائما

إذا كنت في علاقة الحب من طرف واحد ، فغالبًا ما تجد نفسك مرفوضًا. حتى مع وجود أشياء صغيرة مثل عرض مساعدتك في شيء ما سيتم رفضه. هذا لأنه لا يريد التواجد حولك وقد يعتقد أنك فضولي أو مرهق للأعصاب!

  • خدعة العقل

هل تعلم أنه إذا حاولت خداع عقلك لعدم الإشتياق لشخص ما ، فهذا يجعلك في الواقع تشتاق له أكثر؟ جربه وأخبرنا عنه في التعليقات أدناه.


  • لا يمكن أن تكون له

تُظهِر الأبحاث أنّك أكثر عُرْضة للوقوع في حب شخص ليس لديك فرصة معه، لذلك رتّبْ بطاقاتك جيدا قبل الدخول في غمار أي علاقة أنت في غنى عنها. وقُمْ ببعض البحوث عن الشخص قبل أن تُهديه قلبك.



علامات الإعجاب من طرف واحد


تكْمُن علامات الإعجاب من طرف واحد لدى الشخص في 9 حالات ظاهرة، سواء كانت نفسية أو صحية، أو حتى تتعلق بالشخصية والكرامة. ومن خلال هذه الحالات، يمكن لأي شخص أن يعلم هل هو فعلا يعيش كابوس الحب من طرف واحد، أمْ تُساوِرُه الشّكوكُ فقط.


  • المشي على قشر البيض

تُظهر الأبحاث أنه عندما تكون في علاقة الحب من طرف واحد ، ستشعر وكأنك تمشي دائمًا على قشر البيض. كل شيء صغير تفعله يتسبب في جدال. لا شيء تفعله جيد بما فيه الكفاية وستشعر دائمًا بالاستياء من شريكك.


  • الشعور بالتعاسة


تُظهر الدراسات أن العلاقة الصحية تجلب السعادة والرضا. واحدة من العلامات المبكرة لفشل العلاقة أو العلاقة من جانب واحد هو التعاسة. إذا وجدت أنك غير سعيد في علاقتك ، فقد حان الوقت للجلوس وتقييم علاقتك.


  • الاعتذار

هل تعتذر باستمرار عن أشياء لا يجب أن تندم عليها؟ فكوْنُك في علاقة الحب من طرف واحد سيؤدي إلى الشعور بالذنب وتدنّي احترام الذات. ويحدث هذا بسبب اللّوْم المستمر ونقص المعاملة بالمثل واهتمام الشريك. تذكّر أنه إذا أحبك شخص ما ، فسيريدك أن تكون سعيدًا، وسيحبك كما أنت وليس كما يريدك هو أن تكون.


  • تبرير سلوكه أو سلوكها

إذا وجدت نفسك دائمًا تحاول تبرير سلوك شريكك لعائلتك وأصدقائك ، فعليك التفكير في السبب الجذري. وكما ترى ، عندما يقع شخص ما في حبك ، فسوف يحب ويحترم أصدقاءك وعائلتك أيضًا. يُعدّ عدم الاحترام وقلة الاهتمام بأحبائك من جانب شريكك مؤشرًا قويًا على قلة الاهتمام بك!


  • طلب خدمات صغيرة

هل تجد نفسك دائمًا تطلب خدمات صغيرة من شريكك؟ حسنًا ، إذا كان عليك أن تطلب من شريكك أن يحضر لك فنجانًا من القهوة أثناء صنعه ، أو يسلمك منديلًا عندما يكون لديك سيلان في الأنف ، فهذا يمثل إهمالًا. والإهمال في علم النفس هوعلامة على علاقة الحب من طرف واحد.


  • تحاول أن تأخذ شخصية مختلفة

هل يجب أن تكون شخصًا آخر عندما تكون بالقرب من شريكك حتى يظهر اهتمامه بك؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهذا يعني أنه لا يحبك! الحب أعمى ، الحب لا يعرف لونًا ولا للحب حدود. عندما يحبك شخص ما حقًا ، فإنه يحبك! مع كل عيوبك وحتى عندما يكون شعرك سيئًا ، وسيحبك مهما حدث!


  • الرغبة في الأفضل له

كونك في علاقة حب من طرف واحد سيجعلك تتمنى أن يكون شريكك سعيدًا حتى لو لم يكن سعيدًا معك!


  • سيناريوهات مثالية

عندما تكون في حالة حب مع شخص لا يبادلك الشعور نفسه ، فسوف تتخيل دائمًا سيناريوهات مثالية بينكما حتى عندما تعلم أنه لن يحدث ذلك أبدًا.


  • الدمارعقليا

يقول علم النفس أنه لا ينبغي للناس أبدًا التعلق الشديد بشخص ما، إلا إذا كانوا متأكدين من أن هذا الشخص يشعر بنفس الطريقة تجاههم. وإذا لم يفعلوا ذلك يمكن أن يدمرهم عقليا!


أرجو أن تعلم أنه لا يمكنك أبدًا أن تجعل شخصًا يحبك لمجرد أنك تحبه. إذا وجدت نفسك دائمًا تقدم كل ما حصلت عليه في علاقة ولا تحصل على أي شيء في المقابل ، فقد حان الوقت لإجراء تقييم ذاتي. فأنت بالفعل، وفي جميع الدراسات واقع في مأزق الحب من طرف واحد.


الآن أنت تعرف الحقائق النفسية عن الحب من طرف واحد! وإذا كنت قد استمتعت بقراءة هذا المنشور ، فالرجاء تخصيص بعض الوقت لمشاركته مع أصدقائك وسيكون أمرًا رائعًا إذا تمت مشاركة المعلومة بين الناس جميعا.


إقرأ أيضا : نصائح لتفادي الحب من طرف واحد والحفاظ على الحب الحقيقي


المراجع :


  1. Psychology > Social Psychology > Interpersonal Relationships > Unrequited Love
  2. > ;> The Finest Relationship Advice for One Sided Love
  3. One Sided Love: 7 Ways To Cope With Unrequited Love BY KATHERINE HURST
  4. psycofacts/20 Mind-Blowing Psychology Facts About One Sided Love
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات

أبرز العناوين